نحو حياة صحية clean eating

مع تصفحي لحسابات السوشل الميديا ، الكثير اصبح لديه وعي كيف يكون صحي وهيلثي بتغييرات بسيطه في الديلي لايف ستايل وحبيت اشارككم بمافي جعبتي (:

 في تدوينة اليوم راح احط لكم اغلب الطرق اللي جربتها للاتجاه نحو حياة صحية تظيفه لي ولعائلتي وراح احط لكم اغلب الحسابات والقنوات  اللي تابعتها لتلهمني وتشجعني وتغير ايضا من تفكيري ووعيي الصحي

وضعو في الحسبان ان هالطريق مستمر ، كل يوم تتعلم شي جديد ومعلومة جديده فلاتبخلو على انفسكم بالتجديد والتطوير وتقبل
المعلومات الجديدة او تغيير معلومات مغلوطه كانت ثابته بمخكم

متابعة قراءة “نحو حياة صحية clean eating”

الإعلانات