سبتمر كما يقولون شهر البدايات-سواليف شهريه

september-bliss-76-2.jpgتنبيه:هذه التدوينه خاليه من الفائده وهي مجرد فضفضه

  – على انغام ماجده الرومي وصوتها يصرخ انا انا انا اعتزلت الغرام -مزاجي هالايام رومي 😅

والاجواء الغائمة واشتياقي لاشعة الشمس …

احببت اني اكتب عن شهري الماضي لكثرة وغزارة الاحداث اللتي حصلت وللتو استطعت اخذ نفسي ومزاولة حياة طبيعية

اهم واعظم حدث

Continue reading “سبتمر كما يقولون شهر البدايات-سواليف شهريه”

Advertisements

نحو حياة صحية clean eating

مع تصفحي لحسابات السوشل الميديا ، الكثير اصبح لديه وعي كيف يكون صحي وهيلثي بتغييرات بسيطه في الديلي لايف ستايل وحبيت اشارككم بمافي جعبتي (:

 في تدوينة اليوم راح احط لكم اغلب الطرق اللي جربتها للاتجاه نحو حياة صحية تظيفه لي ولعائلتي وراح احط لكم اغلب الحسابات والقنوات  اللي تابعتها لتلهمني وتشجعني وتغير ايضا من تفكيري ووعيي الصحي

وضعو في الحسبان ان هالطريق مستمر ، كل يوم تتعلم شي جديد ومعلومة جديده فلاتبخلو على انفسكم بالتجديد والتطوير وتقبل
المعلومات الجديدة او تغيير معلومات مغلوطه كانت ثابته بمخكم

Continue reading “نحو حياة صحية clean eating”

كل شي يخص المدارس الامريكية لاطفال المبتعثين

مبتعث / مبتعثه او على وشك البعثه وشايل هم المدارس لاولادك؟ لاتقلق الموضوع اسهل مماتتوقع..

bus1

صباحكم /مساءكم سعيد

الكثير يقلق جدا بسبب هالموضوع لدرجة البعض يكنسل او يترك اولاده ويحرمهم فرصة جميله لن تتكرر في حياتهم بسبب خوفه من تآخر طفله او عدم المامه باللغه

الخطوات التاليه تسهل وتيسر عليك الموضوع Continue reading “كل شي يخص المدارس الامريكية لاطفال المبتعثين”

التعامل مع الاطفال قبل سن المراهقه (١٠-١٤) تجربتي لتخطي الامر وتسهيله

…صباحكم/مساءكم سعيد

المحتوى العربي فقير جدا عندما ابحث عن هذه الفتره بالتحديد ، المرحله اللتي بين الطفوله والمراهقه ، واعني بذلك التجارب الشخصيه  والنصائح من الوالدين اللذبن مروا فعليا بهذه المرحله وليست كلمات مختصين فقط تعلمو ونسخو ماتعلموه في الكتب بدون تجربه

لهالسبب قررت اكتب هالتدوينه وتكون مرجع لي ولكم وراح اضيف عليها باستمرار كل ماحصلت مرجع او معلومة جديدة والهدف انشاء
جيل سليم متعافي عقليا ونفسيا Continue reading “التعامل مع الاطفال قبل سن المراهقه (١٠-١٤) تجربتي لتخطي الامر وتسهيله”